Min favorit

Den youtube-er som jag gillar mest heter Cassandra, men kallar sig för NerdzRL.
Hon gör videos om sitt liv och allt som pågår omkring henne. Hennes dröm är att
få jobba med film; hon tränar bl.a. stunts och gästspelar i olika tv-serier.
Tycker om henne eftersom hon känns så ärlig och sig själv, påminner mig om mig själv
och är så inspirerande. Så, ville bara tipsa om henne.
 
Senaste videon;

Ett litet tips

Det finns en ganska bra grej man kan göra för att bli mer tacksam,
tycka bättre som sig själv och våga göra det man vill (enligt min uppfattning iaf).
Det är ett tips från Mia Törbloms bok "Självkänsla nu!", så jag kan inte ta någon cred för detta.
Hoppas inte författaren själv har något emot min delning av detta tips :)
Men hur som helst;
 
Varje kväll kan du skriva ner (alt. spela in, säga högt) 3 saker under dessa 3 rubriker;
1. Bra; här skriver du vad du har gjort bra
(utifrån dina egna mått och förutsättningar) under dagen som passerat.
2. Tack; här skriver du vad du är tacksam över
just idag. Kan vara något som hänt eller bara rent allmänt.
3. Hjälp; här skriver du vad du behöver "hjälp" med
för tillfället. Kan t.ex. vara Hjälp mig att samla mod för att
prata med x eller Hjälp mig att vara mer tacksam.